Start To Run
Ik ben begonnen aan een Start To Run met collega S. Onze conditie viel wat tegen, en op het bedrijf wordt sporten nogal gepromoot. Als niet-sporter val je al snel uit de toon, en dat is eigenlijk wel cool.
Een week ben ik bezig, training 3 achter de rug. Een training van 22 minuten, waarvan 11 lopen en 11 stappen. Het bouwt nogal traag op vind ik, en ik wil best meer dan drie keer per week gaan lopen (eens zien hoe lang ik dat volhou), maar naar het schijnt is dat een zeer slecht idee, en leidt/lijdt dat nogal snel tot blessures, en dan is het helemaal gedaan met lopen.
Op Google Maps eens uitgeteld hoe ver ik gelopen ben, want daar had ik geen enkel idee van:
Dat parcours tweemaal (heen en terug), in totaal dus 2.67 km. Beginnen bij het begin zeker?
Het doel? Volgend jaar de 10 miles van Antwerpen, en een marathon voor ik 30 ben. Nog ruim de tijd dus 
4 commentaren June 27th, 2009